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箱購-添寧尿片夜用型50-24cm(22片X6包)



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~精彩笑話分享~



小明國中上健康教育正好上到內臟篇~心臟及肝臟。

小明便好奇的問老師:「心肝是不是寶貝?」

老師回答:「心肝是人體最重要的器官,當然是寶貝!」

小明又問:「老師,老師,那心肝有沒有長腳ㄚ?」

老師回答:「小明真笨,心肝是器官怎麼會長腳呢!?」

小明又問:「老師,老師,那為什麼我每次半夜醒來都聽到我爸爸說~心肝寶貝麻煩

把腳張開一點!!??」



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商品訊息描述:















「忙則快樂,樂則增壽。」如果日圖三餐,夜圖一宿,無所事事,混混日子,享享「清福」,就不會得到快樂,甚至還會損害健康、影響長壽。

有句話說得好:「晚年巧設計,夕陽更絢爛」。在公園裡,在街頭巷尾,在生活的每個角落,那些滿面紅光、精神矍鑠的老人們,都在用自己的實際行動踐行著這個顛簸不破的真理。

但在時下的生活中,卻有不少老人在傳統觀念的影響下,自覺或不自覺地讓自己陷入了晚年生活的誤區。

◇◇習慣於懶惰散漫的生活。有的老年人覺得自己辛苦勞累了大半輩子,現在完全可以歇口氣,自由散漫地過日子了,於是,失去了生活目標,生活起居也變得毫無規律。甚至有的老人過分放縱自己,嗜煙貪酒,娛樂無度,飲食無常……

◇◇過分依賴子女。有的老年人晚年生活依賴子女擺佈,甘願做家庭保姆,與外界隔離專為兒孫做家務;有的老人把財產全部交給子女支配,自己一切處於被動之中……

由上觀之,這兩類老人無疑都犯了一個共同的錯誤——完全把自己當作一位老人來過活。其實,正如某位作家所說,「從地球的另一面看,西下之夕陽恰是東昇之朝陽。」晚年,其實是有別於青年的另一種美好光景,恰如剛剛出生的嬰孩,一切都可以重新來安排、重新來設計、重新來開始、重新活出生活的另一種況味。

每個人都嚮往有個美好的晚年生活,然而這個美好的晚年生活卻不能憑空而來,也不可能人人都可以得到。這也就是說,理想的晚年生活必須得自己去潛心設計——若能有高質量的設計,就會有高品位的晚年生活。

曾聽說過這樣兩位60多歲老人的故事:

其中一位總是用舊社會的觀念對待問題,認為能活到60歲就算是一輩子了,於是便開始料理自己的後事——制買壽衣,準牙齒美白 品牌備棺材,寫遺囑,給兒女分財產,在心灰意冷中等待著大限的來臨。3年後,這位老人就得了突發性疾病,沒容救治便離開了人世。

另一位老人雖然也是面對老之已至,可是他不言老、不怕老、不願老,精神不倒,對生活很是樂觀。離休後,他的「第二青春」煥發了,全心全意地搞起了心愛的攝影與寫作。十幾年間,他不僅拍攝了幾千副照片,寫了數不清的稿件,還成為了很多省級報刊的通訊員。用他自己的話來說,這樣的老年生活,不僅讓他實現了年輕時的夢想,又讓他的晚年生活過得更富意義和情趣。直到現在,已近80歲高齡的他,仍然筆耕不輟,生活得安逸而有節奏。

這兩位老年人,對自己的晚年有不同的設計,也造就了截然不同的晚年光景,一個是短暫而消沉,一個是有聲有色、快樂而長壽。生活中也不乏這樣的實例,您不妨細心觀察您身邊的同齡人,那些將生活安排得有聲有色的人,大都每日精神飽滿、喜氣洋洋,渾身充滿了年輕人都比不上的蓬勃朝氣。如果現在的您還每日據守在電視機旁,粘貼在那把舒適的搖椅上的話,不妨也試著改變一下自己的生活吧。出去走走、看看,生活不僅僅只有家裡的那幾十平米的天地,也不僅僅只有子孫在側才是最幸福的!生活的快樂,必須由自己創造!

現在人們的生活水平提高了,人的壽命也得到了延長,只要調養得好,百歲老人大有人在。算算看,假如您現在是花甲之齡,那麼還有大把的人生光陰需要您去認真計劃。計劃得好,悠然愜意的晚年生活自然會來到您的身邊。

幸福的生活就在眼前,而我們需要做的,僅僅是將自己的計劃落實在紙面上,落實在行動中。讓我們一同,用青年人般嘹亮無比的聲響,高唱一曲《晚年設計歌》!

《晚年設計歌》(節選)

青春留不住,衰老是自然;

規律不可抗,何必太傷感;

晚年巧設計,夕陽更絢爛;

退出名利場,錢權都看淡;

不為子孫謀,跳出束縛圈;

為己干一回,人生夢實現;

旅遊走天下,美景盡飽覽;

撰寫回憶錄,史料留人間;

巡邏保平安,社區做貢獻;

上網去衝浪,找樂來聊彈力除水掃天;

老年寫博客,曬衣架-升降內容更好看;

讀書又看報,老年忙充電;

揮筆作書畫,丹青懸長卷;

種花棚架下,釣魚池塘邊;

老年健美操,早晨跳得歡;

老年活動室,象棋殺兩盤;

4/15前》菲蘇德美↘76折up爐前學烹飪,菜餚味美鮮;

生活高質量,舒適心甘甜;

老年多美好,歡樂永陪伴;

晚年如何過,你有設計權。

「設計生活」有竅門

◆重視飲食起居的安排。一日三餐、鍛煉身體、休息與保養,是老年生活中不可或缺的一部分。其他的任何晚年計劃都是在這三項有保障的條件下實現的,此為重中之重。

◆給娛樂和愛好留出大部分時間。年輕時候不是有閒沒錢,就是有錢沒閒。現在好了,有錢有閒的老年時光來到了,搞攝影、寫寫作、練練書法、學學國畫、參加些文藝活動,或者多參加些社區公益活動,都是您最好的娛樂與休閒活動。這些活動,不僅能豐富您的生活,更能讓您在生活中重新找到一個屬於自己的位置。

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